Selain menyikat gigi, ada langkah tambahan yang mendukung kesehatan mulut secara keseluruhan. Pemilihan pasta gigi yang mengandung fluoride sangat dianjurkan karena membantu memperkuat enamel gigi dan melawan bakteri penyebab karies. Sikat gigi dengan kepala kecil memudahkan menjangkau area gigi belakang yang sulit dijangkau.
Selain itu, konsumsi makanan yang mendukung kesehatan gigi juga penting. Buah dan sayuran berserat tinggi dapat membantu membersihkan gigi secara alami. Susu dan produk olahannya mengandung kalsium yang membantu memperkuat struktur gigi. Mengurangi minuman asam juga penting agar enamel gigi tidak terkikis.
Memperhatikan perawatan mulut secara menyeluruh, termasuk gusi, akan membuat gigi tetap sehat dan mencegah masalah serius di kemudian hari. Dengan kombinasi menyikat gigi yang tepat, pola hidup sehat, dan perawatan tambahan, risiko karies dan infeksi mulut dapat diminimalkan. Hasilnya adalah senyum sehat dan gigi kuat sepanjang hidup.